一、揉胸揉胸聚光型
将手放在乳房外,丰胸双手虎口向上压。手由内而外,揉胸揉胸以虎口托住乳房。手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。丰胸将这个动作重复15-25次。揉胸揉胸
二、丰胸触摸式
以左手轻抚右侧乳房,揉胸揉胸右手抚摸左侧乳房,每侧共抚摸3分钟。触摸时可以旋转的丰胸方式,纵向、横向等均可,揉胸揉胸也可以没有特定的路线任意抚摸。但必须坚持抚摸三分钟,丰胸抚摸时的力度不必太大。
三、揉胸揉胸手握法
把丰胸精油或按摩乳涂在乳房上,丰胸十指张开,分别置于乳房底侧,从底部开始,慢慢推入乳头方向。重复练习超过30次。揉胸揉胸
两手十指张开,丰胸盖住乳房,以乳头为中心,沿着乳房底部顺时针方向画圈。画圈时双手稍用力,揉胸揉胸反复练习30次以上。接着是逆时针方向画圈,每次练习30次。
四、磨油型
把丰胸精油或润肤乳涂在乳房上,右手手掌托住右侧乳房,手指并拢。轻轻地左手放在右侧乳房上,手指并拢。右肩沿乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,重复练习10次以上。那就是你的左手。
2024-10-30 11:041252人浏览
2024-10-30 09:481855人浏览
2024-10-30 09:41914人浏览
2024-10-30 09:352923人浏览
2024-10-30 09:091185人浏览
2024-10-30 09:041966人浏览
大伙儿了解豇豆壳是一种很普遍的中药材，早已有好多年的历史时间了，也可以医治许多 的病症，下边我们就来了解一下豇豆壳的功效与作用吧。火锅别称牙周豇豆皮《本草求原》）火锅来源于牙周为豆类植物 豇豆 的
花生是广受欢迎的小食品，很多人都喜欢吃它，但是对于痛风患者来说，需要特别关注花生的食用方式。本文将从三个方面介绍花生与痛风的关系。一、花生中的嘌呤含量较高花生的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪以及多种维
【概述】天包地是指上颚的牙齿一直包住下颚的牙齿，下巴呈现凹下去的样子，导致进食和说话都出现困难，需要及时治疗。【外形特点】1.上颌突出导致前牙露在口外。2.上颌牙弓比较小，下前牙咬在上前牙牙冠，下唇贴
